Alle episoder
Episoder
39 - Tvivler du på dig selv og dét du kan? Imposter syndrom kan spændene ben for os men vi kan selv tage styringen - lyt med til 3 steps du kan tage nu.
Føler du nogen gange at alle andre har mere styr på det end du har? Tvivler du på dig selv og dét du kan? Imposter syndrom er en virkelig ting, og det kan virkelig spændene ben for dig i livet, men sådan behøver det...
Se afsnit
38 Hvordan får vi mere leg ind i livet, finder vores drømme og går efter dem med Rikke Laulund. Psst denne episode er fyldt med ærlighed og autentiske delinger.
Er du klar til at gå ind i det nye år? Rikke og Maiken deler deres nytårs ritualer, så du kan blive inspireret til at gå ind i det nye år med fokus på dét der er vigtigst for dig.
Rikkes bog hedder Ekstra ordinær og...
Se afsnit
37 Din tjekliste til at passe godt på dit mentale helbred og få mere overskud.
I denne episode gennemgår Maiken en tjekliste du kan bruge for at passe på dit mentale helbred. Den kan bruges til hverdag, her i julen tiden når der forgår meget eller måske du finder dig selv i en presset situation...
Se afsnit
36 Rejsen hjem til os selv kan vi finde ved at kombinere spiritualitet og psykologi - Spirituel psykolog Kisser Paludan
Det autentiske møde mellem mennesker er dét der healer os. Vi har brug for hinanden og derfor er detså smukt når vi tillader os selv at gå til professionelle mennesker for at få et sundt og stærkt mentalt helbred....
Se afsnit
35 Selvkærlig guidet hypnomedi til at skabe en indre ro og kærlighed i dig selv. Lyt til den igen og igen når du har brug for mere indre balance og en spand kærlighed.
Kunne du have gavn af mere indre ro? Mere selvkærlighed, så du mærker at du er god nok? I episoden guider Maiken dig gennem en hypnomedi, så det eneste du skal gøre, er at finde et rart sted, hvor du kan sidde eller...
Se afsnit
34 Hvad er intuition og hvordan lytter man til sin intuition? Med Anne Revsbæk
Hvad er intuition? Har vi alle en intuition? Hvordan lytter man til den? Lyt med i dagens episode, hvor Maiken snakker med business mentor Anne Revsbæk om intuition, som ens indre bedste ven, der guider os gennem...
Se afsnit
33 8 trin til et mere meningsfyldt liv med indre ro.
I episoden deler Maiken 8 ting, som har gjort en fundemental forskel i hendes liv for mere mening, glæde og indre ro. Maiken deler og uddyber de 7 trin, så du kan blive inspireret til at bruge nogle af trinene i dit...
Se afsnit
32 Holistisk tilgang til sundhed og dét at være holistisk læge - Gro Gitz-Johansen
Vil du vide mere om Maiken?
mail: [email protected]
På instagram hvor hun dagligt deler viden samt hendes hverdag: maikenharboe.dk
På hjemmesiden kan du læse om hende, og hvordan du kan arbejde 1:1 eller i...
Se afsnit
31 Find dit indre kompas og stå ved den du er.
Find dit indre kompas, så du kan leve et liv, hvor du står ved den du er. Når vi bliver bevidste om vores personlige værdier, kan vi tage bevidste skridt for at leve efter dem og på den måde leve et liv hvor du står...
Se afsnit
30 Med bevidsthed kan vi finde ind til vores autentiske kerne og mere glæde i livet - med Kim Boye
Maiken har en samtale med Kim Boye om hvordan vi med bevidsthed kan finde ind til vores autentiske kerne og skabe mere livskvalitet for os selv. Kim fortæller om vigtigheden af at have de rigtige mennesker omkring sig...
Se afsnit
29 Selvudvikling, selvværd og min indre rejse.
I denne solo episode deler Maiken om hendes indre rejse med selvudvikling, selvværd og livet som solo rejsende på farmen i Spanien. Maiken deler og dét at fejle, janteloven og mindset.
Vil du vide mere om...
Se afsnit
28 Slip perfektionismen og træd ind i nydelse gennem kroppen med Fie Sommer.
Fie Sommer deler hendes rejse fra kropsskam, præsentations pres og perfektionisme til kropsfrihed, det autentiske liv og et liv fyldt med nydelse i kontakt med kroppen og sit indre. Episoden sætter spændene tanker i...
Se afsnit
