Alle episoder
Episoder
33 8 trin til et mere meningsfyldt liv med indre ro.
I episoden deler Maiken 8 ting, som har gjort en fundemental forskel i hendes liv for mere mening, glæde og indre ro. Maiken deler og uddyber de 7 trin, så du kan blive inspireret til at bruge nogle af trinene i dit...
Se afsnit
32 Holistisk tilgang til sundhed og dét at være holistisk læge - Gro Gitz-Johansen
Vil du vide mere om Maiken?
mail: info@maikenharboe.dk
På instagram hvor hun dagligt deler viden samt hendes hverdag: maikenharboe.dk
På hjemmesiden kan du læse om hende, og hvordan du kan arbejde 1:1 eller i...
Se afsnit
31 Find dit indre kompas og stå ved den du er.
Find dit indre kompas, så du kan leve et liv, hvor du står ved den du er. Når vi bliver bevidste om vores personlige værdier, kan vi tage bevidste skridt for at leve efter dem og på den måde leve et liv hvor du står...
Se afsnit
30 Med bevidsthed kan vi finde ind til vores autentiske kerne og mere glæde i livet - med Kim Boye
Maiken har en samtale med Kim Boye om hvordan vi med bevidsthed kan finde ind til vores autentiske kerne og skabe mere livskvalitet for os selv. Kim fortæller om vigtigheden af at have de rigtige mennesker omkring sig...
Se afsnit
29 Selvudvikling, selvværd og min indre rejse.
I denne solo episode deler Maiken om hendes indre rejse med selvudvikling, selvværd og livet som solo rejsende på farmen i Spanien. Maiken deler og dét at fejle, janteloven og mindset.
Vil du vide mere om...
Se afsnit
28 Slip perfektionismen og træd ind i nydelse gennem kroppen med Fie Sommer.
Fie Sommer deler hendes rejse fra kropsskam, præsentations pres og perfektionisme til kropsfrihed, det autentiske liv og et liv fyldt med nydelse i kontakt med kroppen og sit indre. Episoden sætter spændene tanker i...
Se afsnit
27 Snakker dine tænder? Alternativ tandlæge Dorte Bredgaard
Snakker dine tænder? Alternative tandlæge Dorte Bredgaard deler hendes måde at arbejde med tænder og mentalthelbred. Krop og sind hænger sammen, men tænderne har også noget at skulle have sagt. Denne episode er en...
Se afsnit
26 Om ensomhed, perfektionisme, kropsvenlighed og mentalt helbred med Nanna Hofman.
En episode om mental helbred, kropsvenlighed, perfektionisme og ensomhed. Du er ikke alene. Lyt med til en ærlig og vigtig snak mellem Nanna Hofman og Maiken Harboe. Du er mere end god nok, vi er alle på samme rejse...
Se afsnit
25 Manifestation med psykomotorisk terapeut Luca Sofia
Manifestation er blevet et buzzword og lidt fluffy at forstå på samme tid. I denne episode har jeg inviteret psykomotorisk terapeut Luca Sofia til en snak om manifestation på et simpelt plan, så det er nemmere at...
Se afsnit
24 Når kroppen taler med psykomotorisk terapeut Sigrid Lund
Når kroppen taler. Maiken har besøg af psykomotorisk terapeut Sigrid Lund til en spændene snak om krop og sind. Din krop taler til dig hver dag, det handler om at forstå dens krop og imødekomme den. I dagens episode...
Se afsnit
23 Kender du dit tilknytningsmønster? Psykolog Karen Wichmann gør os mere kloge på tilknytningsmønster, så vi kan skabe tættere relationer.
Denne episode dykker ned i tilknytningsmønster. Hvis vi ikke er trygt tilknyttet eller er i en relation med et menneske, som ikke er trygt tilknyttet, så kan det skabe gnidninger i vores relationer og vi kan komme til...
Se afsnit
22 Lær at have mere tillid til dig selv gennem non-negotioables. Når vi hæver tiltroen til os selv, hæver vi selvtilliden.
Ønsker du at have en større tillid til dig selv? Når du opbygger en større tiltro til dig selv, hæver du også dit selvværd. I denne episode gennemgår Maiken en konkret metode til at øge tilliden til dig selv, så du...
Se afsnit
